Sonnen-Coaching

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Ablauf

Jeder Coaching-Prozess ist individuell und richtet sich stets nach Deinen Bedürfnissen.

1. Erstgespräch

Zunächst erfolgt ein Erstgespräch, in dem wir einander kennenlernen und entscheiden, ob wir miteinander arbeiten wollen. Dieses Gespräch dauert etwa 15min und ist für Dich kostenlos.

2. Auftragsklärung

In deiner ersten Sitzung bei mir konkretisieren wir gemeinsam Dein Coaching-Anliegen und welches Ziel Du erreichen möchtest und lernen aufeinander einstimmen. Diese Sitzung dauert etwa 60min.

3. Coachingphase

Nun folgt das Herzstück des Prozesses. Hier erarbeiten wir Lösungen für Deine Herausforderungen, welche Du anschließend im Alltag anwenden kannst. Die Erkenntnisse dessen bringst Du dann in weitere Sitzungen mit ein. Eine Sitzung dauert 60 – 90min.

4. Abschlussgespräch

Am Ende folgt ein optionales Abschlussgespräch, in der wir den Prozess abrunden und deine bisherigen Erfolge festhalten, weitere offene Fragen bearbeiten und gegebenenfalls weitere Schritte besprechen. Diese Sitzung dauert etwa 60min.


Fragen und Antworten

Wie lange dauert eine Sitzung?

Dies entscheidet sich stets nach dem Anliegen der Person und dem Gesprächsverlauf. In der Regel dauert eine Sitzung bei mir etwa 60 – 90 min.

Wie viele Sitzungen benötigt ein gesamter Prozess?

Manche Anliegen sind binnen einer Sitzung zu klären. Teilweise sind bis zu 6 Sitzungen nötig. In der Regel zwischen 2 und 5.

Wo findet das Coaching statt?

Meine Coachings finden online per Zoom statt, auf Wunsch auch gerne telefonisch.

Wie viel kostet eine Sitzung bei mir?

Für eine Stunde, sprich 60min, berechne ich 60€. Bei einer 90 minütigen Sitzung berechne ich entsprechend 90€.

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AGB

Sonnen- Coaching

Copyright © 2026 | Marla Jill Bernau | Büxensteinallee 22, 12527 Berlin | Zertifizierter systemischer Coach nach dem Deutschen Bundesverband Coaching e.V.

Coaching ersetzt keine psychotherapeutische Behandlung.